Friday, May 31, 2013

Terapia prin tango pentru cei cu afectiuni neurologice



În timp ce dansul este o formă populară de miscare, acum este dovedit medical ca dansul, si mai ales de tangoul argentinian, are efecte terapeutice. Oameni de toate vârstele se aduna la milongi si muzica lui Gardel umple atmosfera... ar putea fi asta fantana tineretii atat de mult cautata?
"Terapia prin Tango" este termenul aplicat scopurilor terapeutice de dansului si devine o modalitate populara de a imbunatatii viata multor pacienti. Prin dans, nu numai corpul este vindecat, dar si mintea este stimulata, astfel putand ajuta persoanele care suferă de o gama larga de afectiuni, de la depresie, la fobii si la schizofrenie.

"Terapia prin Tango" a devenit recent o nouă formă de tratament pentru pacientii care suferă de boli neurologice, cum ar fi Parkinson si Alzheimer.

Tratamentul anterior in cazul pacientilor cu Parkinson includea exercitii obisnuite, cum ar fi mersul pe jos, dar studiile efectuate de Departamentul de Kinetoterapie de la Washington University din Canada, arata că coordonarea in tango se dovedeste mai eficientă decât orice altă formă de exercitiu.

Găsirea echilibrului
"Am văzut că miscările din tango s-au dovedit utile în special în privinta echilibrului si mersului cu spatele", spune dr. Gammon Earhart, profesor asistent la Universitatea Washington si autor al studiului.

După ce a citit un studiu de Patricia McKinley, la o conferintă de Societatea pentru Neuroscience, care a declarat că tangoul imbunatateste mobilitatea la pacientii vârstnici, Earhart a vrut sa vada daca aceleasi rezultate ar putea fi obtinute si la pacientii cu boala Parkinson. Împreună cu Madeleine Hackney, o studenta doctorant si dansatoare profesionista, au efectuat o serie de teste pentru a compara tangoul cu alte dansuri mai cunoscute de canadieni ca valsul si trap Fox.

"Toate tratamentele au avut unele rezultate în comun, dar terapia cu tango întotdeauna s-au dovedit fie egală sau superioara celorlalte", a spus Earhart. Îmbunătătirea echilibrului si fluidizarea miscărilor au fost observate dupa mai putin de doua saptamani de practica.

Earhart consideră că există unele avantaje în dans, în general, dar că tangoul contine unele manevre specifice, care sunt deosebit de benefice pentru persoanele cu maladia Parkinson. Vindecarea ar putea consta în faptul că pacientul trebuie să fie în alertă maximă pentru a planifica pasii următori în timpul dansului. Coordonarea necesara pentru a dansa stimuleaza creierul astfel incat pacientul sa-si îmbunătăteasca echilibrul.

Imbratisarea vindecatoare
"Eu cred că este tangoul este benefic datorita apropierii. Prin îmbrătisarea strânsă cu partenerul, pacientii se simt în sigurantă si îndrăznesc să se miste mai mult", spune Marisa Maragliano, secretar la Sentimiento Tango, care a initiat prima conferintă internatională de terapie prin tango ce a avut loc în urmă cu două săptămâni in Rosario.

"Pacientii se simt protagonisti atunci când dansează si acest lucru imbunatateste respectul de sine. Apropierea de partener este vitala si îmbrătisarea în tango oferă o conexiune fizică", adaugă ea. Maragliano este o figura activa in scena terapiei prin tango si organizeaza mai multe clase cu pacientii care sufera de Parkinson si Alzheimer.

"Multi pacienti cu Alzheimer s-au izolat de societate si boala domină viata lor. Prin participarea la cursuri de dans, ei se pot bucura din nou de contactul fizic si pot socializa cu alti oameni", spune Maragliano. Pentru pacientii cu Alzheimer stimularea mintii este esentială pentru a combate deteriorarea totală a memoriei.

Pentru generatiile argentiniene mai în vârstă, tangoul declansează o multime de amintiri, explică Maragliano. Prin muzica, ei se intorc in timp, amintindu-si când au fost la milongi, dansand toata noaptea. "Când muzica incepe, ei recunosc instantaneu ritmul, si-si amintesc versurile si fredoneaza", spune ea. "Familiile imi povestesc despre cei dragi ca se întorc de la practica de tango si au multe de spus, ceea ce este neobisnuit pentru pacientii Alzheimer din cauza izolării si a lipsei de motivatie de a participa la orice activităti."

La Clinica de Memoria, 30 de pacienti sunt tratati pentru Alzheimer. Dr. Gerardo Tiezzi, director al clinicii, explică faptul că ei ajuta pacientii sa-si recastige identitatea printr-o serie de exercitii diferite, acum inclusiv prin tango.

"Înainte foloseam metode simple de tratament, cum ar fi exercitii fizice si de stimulare mentala prin intermediul muzicii. Dar am observat că pacientii isi amintesc în mod specific versuri de tango fără probleme si am decis să încerce să incorporeze tangoul ca o parte a exercitiului". El spune ca feedback-ul a fost pozitiv, iar pacientii declara ca dansul ii face sa se simta fericiti.

Ingredientul magic
"Terapia prin Tango" se ocupa cu modul în care oamenii se simt si contribuie la îmbunătătirea calitătii vietii lor", spune Earhart.

Întrebarea rămâne, cum se face că tangoul, cu cântece ale unor povesti de dragoste tragice si muzică lentă, acesta muzica melancolica a devenit terapie, si nu muzica disco, cu ritmuri mai vesele, versuri inspirate si costume colorate? De fapt, merengue si salsa sunt două alte dansuri dovedite a avea efecte medicale, dar Maragliano consideră că cheia se află în faptul că tangoul este unul dintre putinele dansurile în care partenerii sunt într-o pozitie de imbratisare, creând un contact de stimulare cu efecte de vindecare. Si cu singuranta... îmbrătisarea este cea care vindecă.

Sursa:
http://suntsanatos.ro/alte-terapii/terapia-prin-tango-pentru-cei-cu-afectiuni-neurologice.html


Cu drag,

Cristiana Dragomir

Consilier dezvoltare personala si armonizare energetica

Tel: 0746165813

E-mail:cristiana.dragomir999@gmail.com

Tuesday, May 28, 2013

Alimentatie Yin si Yang


În medicina tradiţională chineză, se consideră că în univers există două principii fundamentale, antagoniste şi complementare. Unul este Yin-ul, care are polaritate minus şi este asociat cu Luna, feminitatea, pasivitatea, intuiţia, interiorul, profunzimea, frigul, întunericul, apa. Celălalt este Yang-ul, de polaritate plus, care este solar, masculin, dinamic, luminos, expansiv, asociat cu focul, căldura, exteriorul şi suprafaţa.
     
   Dualitatea Yin-Yang caracterizează orice aspect, fenomen sau fiinţă. În general, într-o situaţie dată sau într-o anumită fiinţă la un moment dat, predomină una sau alta dintre cele două energii.
        O persoană îşi poate amplifica anumite calităţi de tip Yin sau Yang consumând alimente care au preponderenţa corespunzătoare. Însă, în general, modul de alimentaţie actual duce la o amplificare excesivă a energiilor Yin, având ca urmare creşterea incidenţei unor boli de natură Yin, cum sunt tumorile, diabetul, reumatismul.
        Vă prezentăm în continuare lista polarităţii unor alimente uzuale (există trei grade de polaritate – moderat, accentuat şi extrem):


Yin (-)
Yang (+)
Cereale
Moderat yin: porumb
Extrem de yin: cereale încolţite, pâine albă, produse de patiserie din făină albă
Moderat yang: grâu, orez, orz, ovăz, secară
Accentuat yang: hrişcă, mei
Extrem de yang: germeni de cereale, orez sălbatic
Legume
Moderat yin: salată verde, ardei kapia, ardei gras, păstârnac, frunze de ţelină, untişor, linte, bob, mazăre verde
Accentuat yin: fasole, ciuperci, sfeclă roşie, gogoşar, usturoi
Extrem de yin: roşii, vinete, cartofi, castraveţi, bame
Moderat yang: varză albă, ceapă, ridichi, dovlecei, fasole verde, frunze şi rădăcini de păpădie, napi, gulii, rădăcină de ţelină, spanac, anghinare, varză de Bruxelles
Accentuat yang: andive, conopidă, broccoli, dovleac, soia, năut, creson, alge marine, ceapă roşie, rădăcină de pătrunjel, morcovi, praz, urzici, varză creaţă
Extrem de yang: varză roşie
Fructe
Moderat yin: căpşune, caise, cătină albă, roşcove, dude, coarne, struguri, măsline verzi
Accentuat yin: cireşe, grepfrut, lămâi, pepene galben, prune, vişine, curmale, smochine, miez de nucă de cocos
Extrem yin: ananas, papaya, mango, portocale, mandarine, pere, piersici, pepene verde, arahide
Moderat yang: stafide, fragi, mure, gutui, coacăze negre, rodii, măsline negre, castane
Accentuat yang: mere, afine, zmeură, merişor, coacăze roşii, fructe de dracilă, nuci, alune
Extrem yang: mere pădureţe, migdale, fistic
Lactate
Moderat yin: lapte dulce, lapte bătut, sana, zer, iaurt, chefir, caşcaval Camembert
Accentuat yin: brânză de vaci, lapte de bivoliţă, caş dulce, urdă dulce, caşcaval tare
Extrem yin: smântână, unt, brânză topită, caşcaval moale
Moderat yang: lapte de capră, brânză de Olanda, Roquefort, şvaiţer Gruyere
Accentuat yang: brânză de capră, unt clarificat (ghee)
Carne, peşte
Moderat yin:
Accentuat yin:
Extrem yin:
Moderat yang: creveţi, heringi, somon, sardine
Accentuat yang: icre, caviar
Extrem yang: fazan
Condi-mente
Moderat yin: fenicul, măghiran
Accentuat yin: oţet din lemn, roiniţă, vanilie
Extrem yin: seminţe de mac
Moderat yang: nucşoară, mărar, anason, cimbrişor, ceapă, arpagic, tarhon, mentă, frunze de pătrunjel, muştar alb, leuştean, leurdă
Accentuat yang: ardei iute, busuioc, cimbru, chimen, coriandru, cicoare, şofran, salvie, dafin, hrean, muştar negru, piper, usturoi, scorţişoară, cardamom, schinduf
Extrem yang: rozmarin, cuişoare, sovârf, ghimbir, ghinţură, sare marină nerafinată
Băuturi
Moderat yin: apă, sifon, ceai de măceşe, ceai de cătină
Accentuat yin:
Extrem yin:
cafea, ciocolată, coca-cola, sucuri de fructe yin, sucuri cu zahăr, alcool
Moderat yang: cafea de năut, cafea de cicoare, ceai japonez (Bancha), ceai de muşeţel, pelin, cimbru, cimbrişor, rozmarin
Accentuat yang: ceai de busuioc, suc de mere
Extrem yang: ginseng
Alte produse
Moderat yin: drojdie, miere
Accentuat yin: zahăr brun, oţet de mere, borş, ulei de nucă de cocos
Extrem yin: ciocolată, cacao, zahăr, frişcă, jeleuri, murături, îngheţată, sirop, pastă de tomate, marmeladă, bomboane, unt de arahide
Moderat yang: halva de susan, halva de floarea-soarelui, ulei de măsline, ulei de porumb, ulei de migdale
Accentuat yang: ouă fecundate, ulei de rapiţă, ulei de muştar, ulei de ricin, ulei de soia presat la rece, pastă de susan (tahini), seminţe de dovleac, seminţe de floarea-soarelui
Extrem yang: polen apicol, seminţe de susan, ulei de susan, ulei de floarea-soarelui presat la rece

Observaţie: Lista de mai sus corespunde datelor din alimentaţia macrobiotică, regim conceput de japonezul George Ohsawa.Sursa: http://www.apifitoterapie.ro/terapii_naturale/dietoterapie/alimente_Yin_Yang.htm


Cu drag,

Cristiana Dragomir

Terapeut holistic & Coach

(Soul Healing)

Tel: 0746165813

E-mail:cristiana.dragomir999@gmail.com

Armonie in alimentatie - acid vs alcalin

Ne confruntam zilnic cu dilema:Ce sa mananc ca sa arat/sa ma simt mai bine?
Alegerile noastre alimentare sunt cartea noastra de vizita in ceea ce priveste sanatatea si armonia corpului si a psihicului nostru.Intrucat hrana,care este perceeputa ca materie,are la baza o informatie energetica(materia fiind,in esenta, ENERGIE), ne putem gandi ca tot ceea ce alegem sa mancam ne da ,in esenta,anumite informatii energetice care ajunse in celulele si in sistemul noastru se vor transforma in STARI.Si,cum toata lumea se afla in cautarea STARII DE BINE,este firesc sa ne punem problema despre cum se poate obtine si mentine aceasta stare prin alegerile noastre alimentare.

Vom face o scurta prezentare a informatiilor energetice continute de anumite grupe de alimente si starile ce se obtin prin alegerea lor:

1.Fructe acre(mere),legume si radacinoase(morcov, telina) ,cereale yang(orez salbatic,hrisca)=energie vitala puternica;stare: dinamism,optimism
2.Fructe dulci(banane,persici,smochine), legume yin(salata verde,fasole,fenicul),lactate,cereale yin(ovaz) - energia linistii si a armoniei,feminitate;stare:relaxare,acceptare
3. Alimente prajite, gatite cu sosuri uleioase - energia agitatiei interioare si a inertiei;stare:somnolenta/insomnie,lene,greutate;
4.Alimente bazate pe carne si produse din carne- energia inertiei si a fricii;stare: teama nejustificate(de esec,de pierderea sanatatii, de a nu fi suficient de bun etc.),nesiguranta,agresivitate.
5.Alimente dulci,pe baza de zahar,fainoase - energie toxica, stimulare excesiva a centrului erotic;stare:lentoarea mintii,somnolenta(dupa trecerea efectului de boost glicemic),sexualitate exacerbata,intuitie scazuta.
6.Stimulenti - cafea,bauturi pe baza de taurina, alcool - energia agitatiei,a dezordinii interioare;stare:hiperactivitate(imediat dupa consum),lentoare si sentiment de "blocaj al mintii" la trecerea efectului de boost energetic, sexualitate dezordonata(fie nestapanita,fie cu probleme,neintelegeri si blocaje).

Din invataturile unui maestru taoist:

"Mancarea hotaraste aproape in intregime starea in care ne aflam. In general alimentele care lasa resturi acide in corp sunt grele, prea prelucrate,prea sintetizate si dulci:carnea de tot felul,painea,patiseria,alcoolul,cafeaua, fructele zaharisite...Alimentele alcaline sunt verzi,proaspete si vii:zarzavaturile si sucurile lor, legumele, fructele, cum ar fi avocado,rosiile, grapefruit si lamai...
E foarte simplu.Suntem fiinte spirituale care traiesc intr-o lume spirituala.Cei din Occident au fost educati ca mancarea gatita si sintetizata este cea mai buna.Stim cu totii acum ca ele creeaza un mediu de descompunere si degenerare lenta,care se vede in timp.Toate bolile degenerative - arterioscreloza, atacurile cerebrale, SIDA si mai ales cancerele - exista pentru ca ne poluam corpurile si cu asta si strigam la microbii care exista ca suntem gata sa ne dezintegram si sa murim.Ne intrebam mereu de ce unii oameni expusi la anumiti microbi nu contacteaza si boala...Diferenta este mediul din interiorul corpului.Vestea buna este ca si daca avem un mediu acid in corp,situatia poate fi schimbata daca ne imbunatatim alimentatia si consumam hrana alcalina,cu un nivel energetic inalt.[...]omul trebuie in primul rand sa inteleaga natura hranei pe care o cnsuma.Apoi [...] ne vom putea deschide catre sursele interioare de energie, care ne ridica si mai mult vibratia.
Atunci cand energia din trup scade din cauza hranei pe care o consumam suntem predispusi la boala.Cand mananci, hrana este metabolizata si lasa in trup un fel de cenusa.Aceasta cenusa poate avea natura acida sau alcalina, depinde de hrana.Daca este alcalina,va fi usor extrasa din corp, cu putina energie.Daca este acida, este foarte greu ca sistemul circulator si sistemul limfatic sa o elimine si ramane in organe su tesuturi ca materie solida  - forme cristalizate de joasa vibratie, care creeaza blocaje si disfunctii la nivelul celulelor.Cu cat mai multe produse secundare acide se aduna, cu atat mai acide vor deveni tesuturile si [...] un microb sau un virus tocmai trece pe acolo si isi spune:<<Iata un corp pe care trebuie sa il descompun>>.Cand organismele mor, mediul din corp devine foarte acid si microbii il devoreaza rapid. " Hanh :
James Redfield


 

Cu drag,

Cristiana Dragomir

Consilier dezvoltare personala si armonizare energetica

Tel: 0746165813

E-mail:cristiana.dragomir999@gmail.com

Echilibrare prin alimentatie - alimente acide si alcaline - efecte fizice si energetice


Din invataturile unui maestru taoist:

"Mancarea hotaraste aproape in intregime starea in care ne aflam. In general alimentele care lasa resturi acide in corp sunt grele, prea prelucrate,prea sintetizate si dulci:carnea de tot felul,painea,patiseria,alcoolul,cafeaua, fructele zaharisite...Alimentele alcaline sunt verzi,proaspete si vii:zarzavaturile si sucurile lor, legumele, fructele, cum ar fi avocado,rosiile, grapefruit si lamai...
E foarte simplu.Suntem fiinte spirituale care traiesc intr-o lume spirituala.Cei din Occident au fost educati ca mancarea gatita si sintetizata este cea mai buna.Stim cu totii acum ca ele creeaza un mediu de descompunere si degenerare lenta,care se vede in timp.Toate bolile degenerative - arterioscreloza, atacurile cerebrale, SIDA si mai ales cancerele - exista pentru ca ne poluam corpurile si cu asta si strigam la microbii care exista ca suntem gata sa ne dezintegram si sa murim.Ne intrebam mereu de ce unii oameni expusi la anumiti microbi nu contacteaza si boala...Diferenta este mediul din interiorul corpului.Vestea buna este ca si daca avem un mediu acid in corp,situatia poate fi schimbata daca ne imbunatatim alimentatia si consumam hrana alcalina,cu un nivel energetic inalt.[...]omul trebuie in primul rand sa inteleaga natura hranei pe care o cnsuma.Apoi [...] ne vom putea deschide catre sursele interioare de energie, care ne ridica si mai mult vibratia.
Atunci cand energia din trup scade din cauza hranei pe care o consumam suntem predispusi la boala.Cand mananci, hrana este metabolizata si lasa in trup un fel de cenusa.Aceasta cenusa poate avea natura acida sau alcalina, depinde de hrana.Daca este alcalina,va fi usor extrasa din corp, cu putina energie.Daca este acida, este foarte greu ca sistemul circulator si sistemul limfatic sa o elimine si ramane in organe su tesuturi ca materie solida  - forme cristalizate de joasa vibratie, care creeaza blocaje si disfunctii la nivelul celulelor.Cu cat mai multe produse secundare acide se aduna, cu atat mai acide vor deveni tesuturile si [...] un microb sau un virus tocmai trece pe acolo si isi spune:<<Iata un corp pe care trebuie sa il descompun>>.Cand organismele mor, mediul din corp devine foarte acid si microbii il devoreaza rapid. "
Hanh : James Redfield

Cu drag,

Cristiana Dragomir

Consilier dezvoltare personala si armonizare energetica

Tel: 0746165813

E-mail:cristiana.dragomir999@gmail.com

Thursday, May 23, 2013

FII schimbarea pe care vrei sa o vezi in lume !



De ani, zeci sau sute de ani am fost bombardati cu mesaje care ne-au facut sa credem ca suntem mai putin  decat esenta noastra.Ne-am increzut in aceste mesaje si am ajuns sa devenim conform lor, uitand CINE SUNTEM.
Ca popor si ca specie am pierdut adevarata noastra putere in fata unor relitati care nu ne fac cinste si care ne tin prizonieri intr-o paradigma ce nu ne apartine.Noi decidem daca alegem in continuare sa ne pliem ei sau sa mergem mai departe.
Schimbarea mediului inconjurator si a oamenilor cu care intram incontact- in aceasta tara si nu numai -incepe cu o schimbare a propriei constiinte,reflectata apoi in comportamentul nostru.
Sunem intr-un punct in care putem alege daca dorim sa ramanem in paradigma lipsei de putere,a supunerii catre o vointa care ne reduce la o sutime din esenta noastra - care ne-a fost indussa de atatia ani- sau daca dorim sa ne amintim cine suntem si sa actionam in consecita.
Putem crede ca sunt altii datori de a curata negura care s-a adunat in acesti ani,putem pune pe umerii altora responsabilitatea,evitand-o si apoi revoltandu-ne daca rezultatele nu apar.Sau putem alege sa ne autoanalizam intrebandu-ne  cat din aceasta realitate putem transforma in noi insine,reflectand-o apoi in exterior.Nimeni nu ne poate da retete despre ce si cum sa schimbam:fiecare poate privi in el insusi si apoi in jurul lui pentru a intelege de ce se afla acolo unde se afla si care ii este misiunea.De aici,devine o chestiune de alegere daca ne pozitionam in postura celui care asteapta si critica sau in postura celui care, pornind de la el insusi, propaga o modificare in  realitatea care il inconjoara.
Putem avea falsa impresie ca daca ne vom alege lideri,intreaga responsabilitate(si deci,vina) o putem gasi la ei...
E adevarat ca unii oameni au mai multa forta decat altii in a schimba paradigmele.
Dar cine a decis ca nu esti unul dintre ei?

Va invit,deci,sa ne amintim CINE SUNTEM si sa dea Domnul sa avem tara dupa cum avem sufletul!

Cu drag,

Cristiana Dragomir

Consilier dezvoltare personala si armonizare energetica

Tel: 0746165813

E-mail:cristiana.dragomir999@gmail.com

Tuesday, May 21, 2013

The liver-gallbladder cleanse to eliminate gallstones


The liver-gallbladder cleansing diet consists in:
  • for 6 days:one litre of apple juice/day on empty stomach-before eating or 2 h after eating- for softening the gallstones and fasting (no animal foods,just vegetables.no fried foods or heavy meals recommended.warm food recommended,no cold drinks).
    in the 6'th day, no drugs,pills.if temporary illness involving medicines cure one must postpone the cleansing.
  • in the sixth day - 1 liter  apple juice on empty stomach,fasting with no animal foods, and no eating after 2 PM.
  • 6'th day - 6 pm - 200 ml water+20g bitter salt(magnesium sulphate),mixed in a glass and drunk - for enlarging the bile channels for the gallstones to go through
  • 6'th day - 8 pm - 200 ml water+20g bitter salt(magnesium sulphate),mixed in a glass and drunk
  • 6'th day - 9.30 pm -we go to toilet,or better have an enema for cleaning any obstacles in the colon
  • 6'th day - 9.40 - prepare 2 mixes of 100 ml olive oil+100 ml fresh lemon juice(clear,no pulp),well-mixed in a jar - they will be drunk at 10 pm and 10.20 pm,but they must be prepeared at 21.30
  • 6'th day - 9.45 pm - we lay on the bed,face-up or on the right side in child's pose(knees bent), and we put a warm polenta(boiled mix of corn and water),wrapped in a towel, on the liver.it must not be put directly on skin
  • 6'th day - 10.00 pm - drink the first mix of olive oil and lemon juice,standing up  (it increases bile secretion for the gallstones to be pushed out and moisted,as bile has an oily structure).then we lay back on the bed with the polenta on the liver
  • 6'th day - 10.20 pm - drink the second mix of olive oil and lemon juice,standing up.then we lay back on the bed with the polenta on the liver
  • 6'th day - 10.40 pm - one can have another mix of 100 ml olive oil+100 ml fresh lemon juice(no pulp), for increasing elimination.it depends on how strong and vital the body is.if not, 2 mixes are enough.
  • the elimination process has begun and one should wait still,maybe sleep  as the body does the work
  • 7'th day - 6 am - 200 ml water+20g bitter salt(magnesium sulphate),mixed in a glass and drunk.then one waits still or goes to toilet if necessary
  • 7'th day - 8 am - 200 ml water+20g bitter salt(magnesium sulphate),mixed in a glass and drunk
  • 7'th day - 10.00 am - one can start eating a few fruits.the diet is finished but the eliminatory process will continue throughout the day,as one goes to toilet.my personal experience was that if I continued drinking apple juice with lemon juice and no food it would help eliminate more.
  • easy diet,preferable no animal products is recommended the days after.
Cu drag,

Cristiana Dragomir

Counselor on personal development and energetic harmonizing

Tel: 0746165813

E-mail:cristiana.dragomir999@gmail.com

After the elimination ended ,enema is recomended again because gallstones stuck in the colon are very toxic,generating bad health and anger,mental/emotional discomfort.The cleansing can be repeated once a month until no more gallstones elimination.
Source :“The Amazing Liver Cleanse”- autor Andreas Moritz(medical intuitive&auhor)

More on this:

>>http://www.youtube.com/watch?v=Q52JKIzBJ8s&list=PL6DB1829318F93A55&index=21&feature=plpp_video
The cure,explained by the author:


http://www.youtube.com/watch?v=sDJF3S-Kiqk&list=PL6DB1829318F93A55

The therapeutic effects of the dance



Joy and relaxation are the most obvious gifts of the dance.Still, dancing is also one of the easyest and most aceesible healing and personal harmonisation techniques. By moving certain muscular groups and by pressing and relaxing certain areas of execution,blood irrigation and decontraction are induced to body areas that are usually ignored in fitness or aerobic exercise ang totally forgotten for those who don’t have any sport activities.
Dance is also a beautiful way of emotional healing, as the “home” of the emotions is the sacral area.As we move the energies in this area, “feelings come to surface slowly and delicately,by being acknowledged and accepted and life can be seen from a different perspective”*

For more details on the effects of dancing ,Adevents Unu presents a fragment from Rosina Fawzia Al-Rawi’s book, “Grandmother’s secrets-The ancient rituals and healing power of belly-dance”:

“The waist is the border between the upper part and the lower part of the body.The spine sustains the internal organs and it finds it’s balance in the hips, that are the foundation of all moves. The head or the brain box contains the brain, the cerebellum and the brain stem. The brain box is connected to the nervous grid that comes out through the first four cervical vertebrae. It can be stimulated by rotating and balancing the head.
The chest, that is bounded by a membrane called pleura, contains the lungs and the heart. Here is the nervous network of the arms, that is connected to the pulmonary and heart nerves. This area can be stimulated by shoulder moves, by rib cage exercises , by wave-like moves and stretching the arms.
Inside the belly band or abdomen there are: the pancreas, the kidneys, the perineum, the stomach, the liver, the bile, the spleen, the small and large intestine. This area is stimulated by rotating the abdominal muscles, by moving the hips in an eight figure pattern and double circles. It also contains the solar plexus that unites all the organs in the abdominal area and it can be stimulated by abdominal rotations and by trembling moves of the diaphragm.
In the pelvis area or the hip there are the bladder, the sexual organs, the sigmoid intestine and the rectum. Even though there’s no anatomical separation between the abdominal area and the pelvis, we can better understand the whole picture by delimitating the two areas. The pelvic area can be stimulated by and by rotating the hips and various circular basin moves. The nervous network of the pelvic area unites the lower pelvic cavity with the sigmoid intestine, the rectum, the bladder and the ovaries/testicles.
The dorsum cavity or the back is made of a long tube in the spine that contains the spinal marrow. The back area can be reinforced by head moves, shoulder moves and pelvic moves. . There are four types of vertebrae: seven cervical vertebrae, twelve thoracic, five lumbar vertebrae and the sacral area, so a total of twenty five dorsal vertebrae. If we try to imagine these divisions we become aware of the way in which dancing influences our body and of the stimulatory effect that each move has on various centers.
The spinal cord unites all the organs by the nervous system and the connecting tissue. The nervous system includes four main areas of the nerves. At a physical level the distribution of vital energy is made through our spine which helps the brain communicate with it’s “messengers” which are located in the spinal cord.[…]By making free moves of the hips the spinal cord and, through the spine, the whole internal organs can be stimulated. The balancing, the rotations and the spirals used during the dance delicately and gradually stimulate the latent energies, so that they raise up along the whole body. Thus, the dance refines the energy and the consciousness progressively , in a playful manner and in a perfect harmony ,without causing any trauma.”
Dancing gives us the possibility of freely expressing the basic characteristics of femininity, by stimulating the revealing of it ’s archetypal tendencies .


Cu drag,

Cristiana Dragomir

Counselor on personal development and energetic harmonizing

Tel: 0746 165 813

E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com

Monday, May 20, 2013

Angels and Flowers

flowers and angels 

Angels and Flowers!




Angels are connected to the Earth, to the trees, to flowers, and to all of life. Flowers carry a very pure and uplifting vibration of peace, harmony and joy. Flowers are a clear expression of the divine within nature.


When I was first learning to connect with the angels, they would often say “look for us in the flowers”. Although angels are connected to everything, they are especially attuned to the vibration of flowers. As you begin to look for the presence of angels in your life, thinking about them, inviting them into your life, and imagining their presence in nature, in flowers, and in the clouds, your experience of the angels will become more real, and more profound.
All flowers carry healing and uplifting vibrations which will help you on your spiritual path. In addition, there are certain flowers which are known to attract specific angelic beings, here is a quick look at these special “angel flowers” and the types of angels they can help you to align with. Which of these flowers are you most drawn to? This intuitive knowing can help you to realize which angels can most serve you now as well.
Honeysuckle will help you learn to be fully present in the moment, to learn from the past, release it and move on. Honeysuckle is closely attuned to the messenger angels, who speak, radiate and bring messages of divine love into your life. Meditate with honeysuckle to begin to tune into the messages of the divine through angels.
Gardenia will support and provide stimulus for spiritual growth. Gardenia attracts angels who assist in releasing worry, and also angels to assist you in opening to more prosperity. This includes abundance of love, money, spirituality, and all things good. Connect with the angels who extinguish worry by working with Gardenia.
Hyacinth brings a calm quality of knowing. Hyacinth is a natural mood elevator which vibrates with constant love. Hyacinth will help you to attract your soul angels to you. Soul Angels  serve to assist you in knowing and bringing your authentic soul qualities and light into your life.
Roses carry the vibration of love and passion. Traditionally known as a “flower of love” roses will indeed attract angels of love into your experience. Romantic love, self love and unconditional love are all within the scope of what the angels of love wish to help you learn and experience.
Lilacs radiate joy, happiness, and youthful innocence. Lilac will help you to let go of what no longer serves you so that you can align with more joy in life. Lilacs attract angels of happiness. Happiness angels serve by helping you move in the direction of happiness, they will “train” you to live life in the moment with joy and love, which ultimately aligns you with even more happiness and goodness.
If you’re wanting to meet and know your angels… Stop and smell the flowers, and remember to look for the presence of angels as you do. If it’s winter where you are, or if
you’re indoors you can still tune into the power of flowers by meditating on a picture of a flower, or purchasing flower essences.
If you’re interested in more information about the specific qualities of flowers, and how working with them will attract angels into your life Doreen Virtue has a wonderful Flower Therapy book on this topic.
Take a moment to breathe and just be present with these flowers, and with practice you will be able to feel that you are in the presence of angels as well.
“Every blade of grass has its angel that bends over it and whispers, grow, grow.” ~The Talmud

Sursa:
 http://www.ask-angels.com/spiritual-guidance/angels-and-flowers/


Cu drag,

Tel: 0746 165 813
E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com
Youtube:CRISTIANA DRAGOMIR

Ce sunt copiii cu ADD/ADHD/autism - partea a II-a


Exista acum solutii mult mai pline de compasiune decat "sedarea"acestor copii si exista explicatii solide pentru comportamentul lor,ei fiind,in realitate,niste comori ascunse,care necesita daruire si inteligenta intuitiva pentru a putea fi intelesi si integrati.
Cel mai puternic si eficient medicament pentru copiii cu astfel de diagnostise sunt iubirea, atentia si stimularea/incurajarea creativitatii.Orientarea spre lucrul cu sunete, culori sau dans este remediul cel mai adecvat si familiar naturii lor angelice.Ei au ales sa vina aici pentru a ne aminti de puterea vindecatoare a acestor elemente simple, furnizate de natura.Caci muzica, dansul si culoarea sunt principalele altribute ale Naturii care ne inconjoara si ne sustine, iar prin simpla observare si primire a lor in viata noastra ne putem VINDECA,alaturi de copiii care ne invata.Aceste fiinte mici si energice au venit in acest taram fizic  si au ales aceste experiente
din infinita compasiune, pentru a stimula in noi intoarcerea catre elemente simple, care aduc bucurie si jucausenie in viata noastra, pentru a ne vindeca si intoarce la esenta noastra de copiii divini, alaturi de ei.

Tuesday, May 14, 2013

Ce sunt copiii cu ADD, ADHD si autism?

In ultima perioada,din ce in ce mai multi copii au fost diagnosticati cu ADD (Deficit de atentie) si ADHD (Deficit de atentie si hiperactivitate) si supusi unor tratamente medicamentoase care ii "sedeaza", limitandu-le functiile naturale si inteligenta geniala pe care o manifesta subtil si care ulterior ii pot duce pe acesti copii la dependenta de alte droguri care sa ii "linisteasca"...
Pe masura ce omenirea evolueaza, pe Pamant apar fiinte inzestrate cu abilitati speciale, fiinte capabile de a vedea clar sufletul oamenilor si modul de functionare a lumii. Din pacate insa, ceea ce ei vad sau simt le raneste sufletul in asa masura, incat ajung inca de la varste fragede sa puna o bariera de comunicare intre ei insisi si lumea in care au venit si pe care o percep a fi disfunctionala.Caci rautatea, meschinaria, sentimentele negative sau gandurile ascunse nu le sunt straine acestor copii, ei percepandu-le intuitiv si respingandu-le ca nefiind in armonie cu iubirea si linistea pe care ei le cauta si pe care au venit sa le aduca pe aceasta planeta. Retragerea lor este un semn ca noi functionam inca dizarmonios, ca inca ne luptam unii cu altii (direct sau indirect, prin ganduri si intentii pe care ei le percep) si un indemn la mai multa compasiune, la mai multa afectiune, la mai multa iubire. Caci numai acestea ii pot cu adevarat vindeca, in vreme ce medicamentele ii ranesc si le afecteaza sistemul fizic, facandu-i sa se adanceasca si mai mult in sine.Familiile in care au venit sunt binecuvantate, daca reusesc sa gaseasca metoda prin care sa comunice si sa aiba incredere in acesti copii, caci micutii pot oferi o lectie puternica de iubire si rabdare pe care, odata acceptata si asimilata, parintii pot construi noi etape in dezvoltarea lor personala.
Exista acum solutii mult mai pline de compasiune decat "sedarea"acestor copii si exista explicatii solide pentru comportamentul lor, ei fiind, in realitate, niste comori ascunse, care necesita daruire si inteligenta intuitiva pentru a putea fi intelesi si integrati.


Cu drag,

Cristiana Dragomir

Consilier dezvoltare personala si armonizare energetica

Tel: 0746 165 813

E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com

Thursday, May 9, 2013

"Energie in armonie" - Hrana copilului tau - WORKSHOP Iasi - 22 iulie 2013, ora 18.00

Cum sa imi hranesc copilul ca sa se comporte armonios?
Teme:

- detalii despre efectul diverselor tipuri de alimente
asupra energiei copilului (fructe/legume,macaruri preparate, lactate etc.):

- detalii despre legatura intre alimentele consumate si diverse stari pe care le provoaca(agitatie/liniste;vitalitate/oboseala etc.);

- detalii despre armonizarea comportamentului (si) prin alimentatie: aflati ce alimente ii pot face pe copii mai armoniosi, mai isteti, mai plini de viata si mai concentrati la invatatura.

 - detalii despre emotii si sentimente si anumite alimente care sunt solicitate de acestea (ex: sentiment de oboseala vs. cresterea apetitului pentru fainoase).

Ne aflam intr-o perioada in care copiii au nevoie de ghidare si sprijin mai mult decat oricand,caci se confrunta cu probleme de identitate personala si cu neintelegeri in privinta modului de functionare a lumii in care s-au nascut (chiar daca nu isi dau seama de asta nici ei si, poate, nici parintii).De aceea, am simtit ca este necesar sa participam la un program de echilibrare a valorilor personale pentru micuti, care sa cuprinda ghidare si sprijin in ceea ce priveste descoperirea si urmarea acelor obiceiuri care ii conduc spre echilibru si Starea de Bine.
Si,intrucat primul pas vital pentru cei mici este o alimentatie sanatoasa,va invitam la un workshop de informare in privinta alegerilor alimentare sanatoase si benefice pentru copiii Dvs.(si nu numai). Workshop-ul include argumentele necesare intelegerii starilor pe care alimentele consumate le provoaca in organism si insistarea asupra motivelor pentru care anumite alimente genereaza disfunctii (obezitate,concentrare scazuta la lectii, agitatie/irascibilitate etc.).



Cand?
Luni, 22 iulie 2013, ora 18.00

Unde?
Libraria Floarea Vietii, Iasi - Str.Lapusneanu

Cat costa?
50* lei/pers. Pentru adolescenti/studenti (14-21 ani) costul biletului este de 30 lei. Pentru copii pana la 14 ani workshop-ul este gratuit.


*Prin inscrierea la 3 workshop-uri din seria ARMONIZARE PERSONALA obtineti o reducere de 10% din pretul fiecarui workshop.

Prin inscrierea la 5 workshop-uri din seria ARMONIZARE PERSONALA al saselea va fi cadoul nostru pentru Dvs.

Cine il sustine?
Workshop-ul va fi sustinut de Cristiana Dragomir, Consilier de dezvoltare personala acreditata CNFPA si fondatoarea programului de voluntariat  "Energie in armonie", pentru educatia intru sanatate a copiilor, desfasurat in scolile galatene.

Alte workshop-uri din seria ARMONIZARE PERSONALA:

Cuplul perfect - mit sau realitate? - Conferinta Iasi - Joi, 18 iulie 2013, ora 18.00

 

 Amplificarea feminitatii -Fit & Fabulous -Conferinta Iasi - Sambata, 20 iulie 2013, orele 15.00-18.00 

 

Amplificarea orgasmului si amonizarea energiei sexuale - Workshop Iasi - Sambata, 27 iulie 2013, ora 17.00

 

 Relatia armonioasa cu copiii tai (nascuti sau nenascuti) -Conferinta Iasi -

Sambata .3 august.2013 , ora 17.00


Relatia cu parintii nostri: descoperirea misiunii personale prin intelegerea rolului lor - Conferinta Iasi - Luni, 5 august 2013, ora 18.00

 

Detalii aici:
https://plus.google.com/116237977110675486522/about/p/pub


Va asteptam cu bucurie!

Cu drag,

Cristiana Dragomir

Consilier dezvoltare personala si armonizare energetica

Tel: 0746 165 813

E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com

Saturday, May 4, 2013

POEM DE LUMINA - PASTE FERICIT!


Daruri de lumina
sufletu-l alina
picura - faclii -

mii de bucurii
extaz ingeresc
in plan pamantesc
astazi inviem!
caci din Cer suntem
in valuri,nectar
ne hraneste, iar
sorbim fericire,
radiem iubire,
in bratele Lui -
 - Fiii Domnului

Asa sa fie!
Paste fericit!
Cu drag,

Cristiana Dragomir

Consilier dezvoltare personala si armonizare energetica

Tel: 0746 165 813

E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com

Friday, May 3, 2013

A woman's/man's highest calling


"A woman's highest calling is to lead a man to his soul, so as to unite him with Source. Her lowest calling is to seduce, separating man from his soul and leave him aimlessly wandering. A man's highest calling is to protect woman, so she is free to walk the earth unharmed. Man's lowest calling is to ambush and force his way into the life of a woman." - Cherokee Proverb

Cu drag,

Cristiana Dragomir

Counselor on personal development and energetic harmonizing

Tel: 0746 165 813

E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com

Cea mai inalta chemare a unei femei/barbat


"Cea mai inalta chemare a unei femei este sa il conduca pe barbat catre sufletul lui,astfel incat sa il uneasca cu Sursa.cea mai joasa chemare a unei femei este sa seduca,separand barbatul de sufletul lui si lasandu-l sa "hoinareasca" fara tinta.
Cea mai inalta chemare a unui barbat este sa protejeze femeia,astfel incat ea sa fie libera sa traiasca pe pamant fara a fi ranita.cea mai joasa chemare a unui barbat este sa invadeze si sa se impuna fortat in viata unei femei."


Proverb Cherokee

Cu drag,

Cristiana Dragomir

Consilier dezvoltare personala si armonizare energetica

Tel: 0746 165 813

E-mail: cristiana.dragomir999@gmail.com